First of all health – Your health

AKTUALNOŚCI

Walentynkowy maraton fitness
2012-02-03
Drodzy Klubowicze, dnia 13.02.2012 serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w walentynkowym maratonie fitness. Pobierz: szczegóły oferty ... zobacz Oferta dla lojalnych
2012-02-03
Lojalni Klubowicze otrzymują więcej!   ... zobacz Urodzinowe niespodzianki
2012-01-05
Kochani Klubowicze, Z okazji obchodów drugich urodzin klubu zapraszamy na niespodziankę. W środę, po wszystkich zajęciach, około 21.00... zobacz

Rewelacyjny trening wzmacniający o charakterze siłowo-wytrzymałościowym, o dużej efektywności spalania tkanki tłuszczowej.

Podczas lekcji stosowany jest dodatkowy sprzęt – sztanga, z regulowanym obciążeniem, odpowiednio dobranym do możliwości uczestników.
Lekcja podzielona jest na kilka części, podczas których trenowane są poszczególne grupy mięśniowe.          

Praca w grupie, przy energetycznym podkładzie muzycznym, działa niezwykle motywująco. Przekonaj się, w jak krótkim czasie trud treningu możesz zamienić w efekt – wysportowaną sylwetkę. Lekcja dla każdego.

Zajęcia trwają 50-55 min.

Copyright © 2010 GREEN POINT. Wszelkie prawa zastrzeżone