WYBIERZ STREFĘ
AKTUALNOŚCI
MINI CLASSES
Mini classes to bogata oferta zajęć uzupełniających prowadzonych na terenie siłowni. Są doskonałą formą, całkowicie bezpiecznego i efektywnego treningu, zarówno dla początkujących, jeszcze niepewnie poruszających się po siłowni, jak i wytrenowanych, poszukujących nowych wrażeń.
Zajęcia BRZUCHY to spełnienie snów o smukłym, wyrzeźbionym brzuchu. Kompleks niedoskonałego brzucha dotyka prawie każdego. My jesteśmy po, to by uwolnić Cię od kompleksów.
Zajęcia STRETCHING to niezbędnik każdego. Przywraca mięśniom elastyczność. Wpływa na wzrost siły (indoor cycling, sztuki walk), doskonali definicję mięśniową (kulturystyka). Pozwala na utrzymanie doskonałej formy na lata, tak by wiązanie butów nigdy nie było dla Ciebie wyzwaniem.
FAT KILLER naprawdę zabija tłuszcz. Jedyne 25 minut, podczas których rzeźbisz piękną sylwetkę. Nie zwlekaj. Zbij niechciane kilogramy. Liczą się tylko chęci, my Cię pokierujemy i zmotywujemy.
SKI TRAINING Jeśli jesteś miłośnikiem sportów zimowych i planujesz „biały urlop” już dziś zadbaj o odpowiednie przygotowanie do sezonu. Specjalistyczny zestaw ćwiczeń wzmocni Twoje mięśnie, zabezpieczy stawy (szczególnie kolanowe) i sprawi, że żadna góra nie będzie Ci straszną.

