First of all health – Your health
AKTUALNOŚCI
2012-02-03
Drodzy Klubowicze, dnia 13.02.2012 serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w walentynkowym maratonie fitness. Pobierz: szczegóły oferty ... zobacz
Oferta dla lojalnych2012-02-03
Lojalni Klubowicze otrzymują więcej! ... zobacz
Urodzinowe niespodzianki2012-01-05
Kochani Klubowicze, Z okazji obchodów drugich urodzin klubu zapraszamy na niespodziankę. W środę, po wszystkich zajęciach, około 21.00... zobacz
Karolina Gumienna
Magister stosunków międzynarodowych, absolwentka fizjoterapii WSPiA i studiów podyplomowych na poznańskim UAM. Swoją pracę dyplomową poświęciła tematyce fitness i wellness.
Od najmłodszych lat związana ze sportem. Swą fascynację fitnessem rozpoczęła już w szkole podstawowej, gdzie trenując taniec towarzyski, pokochała zajęcia przy muzyce. Parę kolejnych lat spędziła na uprawianiu dyscypliny pływackiej.
W 2004 zaczęła regularnie trenować w systemie spinning i to stało się jej pasją. Uczestniczka wielu konwencji (Eu4ya), szkoleń i maratonów (Tomahawki I.C.E, Spinning®) w całej Polsce .Instruktor Indoor Cycling w systemie Tomahawk I.C.E . Od 2007 roku związana z poznańskimi klubami fitness jako instruktor power bike.
Od 2008 roku instruktor PowerPump po uzyskaniu certyfikatu uczestnictwa w szkoleniu Source Health & Fitness Academy. Miłośniczka sportów ekstremalnych i wytrzymałościowych.
W swoich zajęciach stawia na dobrą muzykę, zabawę, a kiedy trzeba, ostry trening. W końcu ,,w grupie ćwiczących tkwią pokłady energii(…)tylko instruktor może je wydobyć.(…)Każde zajęcia mogą być niezapomnianym przeżyciem…”
